Gratis workshop

Iedere maand organiseert Gaia college Nederland een gratis workshop aroma therapie.

Lijkt het je leuk om hier eens bij aanwezig te zijn? neem dan gerust contact met ons op over de beschikbare datums. voor meer info contact

Aroma therapie

In augustus 2016 ben in aanraking gekomen met de hemelse oliën van Doterra. Ik heb de krachtige werking van deze oliën mogen ervaren en ben er halsoverkop verliefd op geraakt. Behalve dat de oliën super zuiver en 100% natuurlijk zijn, sta ik versteld van de krachtige werking. en juist daarom wil ik dit met jullie delen.

In de praktijk kun je terecht voor een heerlijke aroma touch massage en uiteraard voor aroma therapie.

Waarom zou je met minder genoegen nemen?

Verbeter je gezondheid en je gevoel op een natuurlijke manier.

Maak gebruik van wat de natuur ons biedt en neem geen genoegen met minder.

Jij bent het waard om goed te zijn voor jezelf en alleen dat aan je lichaam te geven wat goed voor je is.

Op weg naar een gezonde leefstijl.

Is dat niet wat we allemaal willen? Ons lichamelijk en geestelijk goed voelen?

Uiteraard willen we dat, maar hoe bereik je dat nu op een gemakkelijke praktische manier? Een vraag die ik mezelf vaak gesteld heb. En ik heb een manier gevonden om dat te doen.

Ik begrijp heel goed dat jij jezelf en je gezin gezond en gelukkig wilt houden met natuurlijke middelen zonder chemische toevoegingen. En daarom deel ik graag mijn informatie met je. Ik ontdekte namelijk wat natuurlijke producten en essentiële olie voor mij en mijn gezin konden betekenen. Ik wil je graag stapsgewijs laten zien hoe je de eerste stappen op de weg naar een gezonde leefstijl kunt maken.

Laten we eens beginnen met je medicijnkastje.

Hoe mooi zou het zijn als je al je chemische

medicijnen zou kunnen vervangen voor mooie

natuurlijke producten en essentiële oliën?

Gefeliciteerd

Je hebt met het lezen van deze pagina gekozen voor een gezonde leefstijl.

De gezondheid van je gezin en jezelf is belangrijk voor je.

Je let op gevarieerde en gezonde voeding. En je zorgt voor voldoende beweging. Uiteraard let je erop dat er niet te veel stress in je leven en dat van je gezin is. Maar je kunt meer doen.

Je kunt al je dagelijkse gebruiksmiddelen vervangen voor natuurlijke alternatieve. Een goed voorbeeld hiervan zijn essentiële oliën.

Met goede natuurlijke oliën in huis heb je de beschikking tot je eigen natuurlijke huisapotheek.

Vanaf nu ga je ontdekken en leren hoeveel mogelijkheden er zijn om met natuurlijke essentiële oliën je gezondheid en je gevoel van welzijn te verbeteren.

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik

Onderzoeken en opruimen

Laten we eens bij het begin beginnen, op onderzoek uit gaan. Wat hebben we zoals aan vrij verkrijgbare medicatie in huis? In een gemiddeld huishouden zijn pijnstillers, reistabletten, maagtabletten en nog vele andere medicijnen te vinden. Daarnaast hebben we vaak nog veel smeerseltjes in huis, bijvoorbeeld desinfectie, antischimmel, zalf tegen insectenbeten, aftersun en natuurlijk smeersels tegen spierpijn.

Als je kijkt naar wat je in huis hebt en kijkt wat erin zit, zal je al snel tot de conclusie komen dat je veel van de ingrediënten niet in je lijf wilt hebben. Ik denk dat je schrikt als je leest wat er in deze vrij verkrijgbare medicijnen zit. Het is natuurlijk niet voor niets dat als je deze medicijnen weggooit ze bij het klein chemisch afval moeten.

Voor al deze medicatie is een natuurlijke oplossing.

De volgende stap is dan ook OPRUIMEN.

Zoek al de medicatie bij elkaar en zet ze even weg.

(buiten bereik van kinderen en huisdieren)

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik

Maar wat nu?

Welke essentiële oliën en natuurlijke producten kunnen we nu gebruiken.

  • Verkoudheid, Astma – Breath
  • Desinfectie – Melaleuca, Oregano
  • Pijnstillend – Lavendel, Pepermunt, Deep blue
  • Concentratie – Citroen
  • Spijsvertering – Digestzen, Pepermunt, Citroen
  • Kleine wondjes, eczeem, allergieën – Lavendel
  • Versterking immuunsysteem – OnGuard
  • Algemeen welzijn – Frankinsence

Met deze oliën heb je eigenlijk al een hele mooie basis in huis die je kunt inzetten

voor de meest uiteenlopende kwaaltjes.

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik

Er gaat griep rond

Om je heen lijkt iedereen de griep te krijgen, om maar niet te spreken van al die verkouden mensen. En juist nu je het zo ontzettend druk hebt deze week voel je dat ook jij niet gespaard gaat blijven. Uiteraard komt dat nu absoluut niet uit. Wat nu?

Neem een heerlijk (voet-) bad met daarin Gember, Sinaasappel en Marjolein. Je zult snel merken dat het lichaam ontspant en verwarmt. Ook zullen de oliën je lichaam helpen om de ziekmakers te verwijderen.

Doe ook gelijk Onguard in je diffuser, dit zal helpen voorkomen dat virussen, bacteriën en andere ziektekiemen zich verspreiden.

Maar dan krijg je ondanks alle voorzorgsmaatregelen toch de griep.

Je slaapt slecht, hebt hoofdpijn, je hoest en je proest. Je voelt je echt slecht.

Zelfs dan is er een oplossing. Smeer je pijnlijke spieren in met Deep Blue.

Zet de diffuser aan op je slaapkamer met een druppeltje Breathe.

Neem veel rust en drink voldoende. Smeer je borst in met een mengsel van

Basisolie, Breathe en Onguard.

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik

Koorts

Als er een virus of een bacterie in je lichaam zit, zal het lichaam gaan reageren met koorts, om op die manier de ziekmakers uit het lichaam te verwijderen. Koorts is dus een teken dat je lichaam aan het werk is. In die zin is koorts dus juist goed. Vaak ervaren wij het echter niet zo. Vooral als de koorts te hoog wordt kunnen we ons daar flink ziek van voelen.

Om de koorts omlaag te krijgen kun je verkoelende Pepermuntolie gebruiken.

Breng de olie aan op je schedelrand en onder je voeten. Je kunt ook een voetenbadje maken met wat Pepermuntolie.

Ook Lemon kan je helpen om de koorts te verlagen. Voeg

enkele druppels Lemonolie toe aan kokend water en laat

het afkoelen. Dompel er vervolgens een paar sokken in en

en trek ze aan. De Lemonolie zal de ziektemakers uit je

lichaam trekken.

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik

Opgeblazen gevoel, Het is ook allemaal zo lekker!!

Heerlijk getafeld, het is ook zo’n gezellig etentje. De sfeer is geweldig en voor dat je het weet heb je veel te veel gegeten. Je buik is opgeblazen en al snel krijg je last van brandend maagzuur of wordt je zelfs misselijk.

De oplossing: DigestZen is een hele fijne samengestelde olie die

kalmerend en verzachtend werkt op je maag- en darmstelsel.

Dus als je voelt dat je maag of darmen niet zo relaxed zijn,

neem je een druppeltje DigestZen onder je tong of wrijf

je een druppel zachtjes met je vinger tegen je gehemelte.

Mijn ervaring is dat de klachten snel minder worden.

Ook kan je een druppel of twee op je maag en darmstreek

smeren, evt verdund met kokosolie.

Bij misselijkheid, maagzuur, overgeven en maag- en darmkrampen zijn essentiële oliën dus ook onmisbaar in je huisapotheek. Bij zwangerschapsmisselijkheid alleen op de oren (buitenrand) smeren. Ook voor kleine kinderen is deze olie heerlijk. Bij voedingsintolerantie, diarree, gevoeligheden voor tarwe of ander eten en drinken, kan DigestZen gelijk de klachten verzachten. (altijd verdunnen voor kinderen)

Overtuigt van de werking van DoTerra 100% natuurlijke oliën? schaf hier je eigen olie aan –> Klik